Супер еда. Здоровый образ жизни

Страница 2 из 3 Предыдущий  1, 2, 3  Следующий

Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Пельмени в микроволновке

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 19:36



По желанию пельмени можно заменить на более вегетарианское изделие ))
с овощной или фруктовой начинкой

_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Обед в кружке

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 19:39


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Картошка с грибами в микроволновке

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 19:46


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Картофельная запеканка

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 19:51


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Re: Супер еда. Здоровый образ жизни

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 19:56


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty ТОП5 способов сделать очень ВКУСНЫЙ БУТЕРБРОД

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 20:05



Поскольку у нас в семье вегетарианец только я ...))


Последний раз редактировалось: МааТа (Пн 25 Фев - 20:12), всего редактировалось 1 раз(а)

_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Оригинальная пицца на скорую руку

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 20:18


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Яблоки, запеченные в микроволновке

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 20:24

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 YBWRjHq79_M

Ингредиенты на 2 порции:
2 яблока
2 ст.л. коричневого сахара
1 ч.л. молотого мускатного ореха
1 ч.л. молотой корицы
2 ч.л. сливочного масла

Приготовление:
1. Из яблок удалите сердцевину, оставляя низ нетронутым.
2. В отдельной емкости смешайте коричневый сахар, корицу и мускатный орех. Ложкой выложите
сахарную смесь в яблоки и положите кусочек сливочного масла поверх каждого яблока. Можно добавить изюм или орехи.
3. Поместите яблоки в глубокую емкость для микроволновки, закройте крышкой.
4. Готовьте в микроволновке в течение 3.5 - 4 минут или до готовности.

Перед подачей дайте яблокам постоять пару минут.

_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty «Готовят все!»: какие блюда можно приготовить в микроволновке?

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 20:46


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty 30 лучших идей для кухни

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 21:07


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Скумбрия в бутылке

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 21:10


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Вредна ли микроволновка

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 21:26


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty ТОРТ за 20 минут БЕЗ ВЫПЕЧКИ

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 21:29


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Сок из апельсин

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 21:42


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty 10 идей на кухне

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 21:48


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Рецепт грибов в микроволновке

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 22:01


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Горячие бутерброды с картошкой

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 22:13


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Омлет в пакете

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 22:23


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty ЗАКУСКА Очень Вкусная и Нежная из плавленых сырков

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 22:29


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Вкусный Завтрак

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 23:55


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Ленивые пирожки с луком и яйцом или оладьи с начинкой!

Сообщение автор МааТа в Пн 25 Фев - 23:58


_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Хачапури

Сообщение автор МааТа в Вт 26 Фев - 0:00



ЗАВТРАК БЕЗ ХЛОПОТ!!! ВКУСНЕЙШЕЕ ХАЧАПУРИ ЗА 10 МИНУТ!!!
нам потребуется;
мука 1 стакан
молоко 1 стакан
яйцо 2 шт
соль
сыр 250-300гр(желательно сулугуни)
растительное  или сливочное масло.

_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Лепёшки с картошкой и сыром на кефире

Сообщение автор МааТа в Вт 26 Фев - 0:04



Рецепт:

Тесто:
мука - 2,5 ст.(400 гр.)
кефир - 1 ст.(неполный)(230-250 гр.)
яйцо - 1 шт.
масло растительное - 3 ст.л.
соль - 1 ч.л.
сода - 1/2 ч.л.

Начинка:
картофель - 500 гр.
вода для варки картофеля - 1 литр
соль для варки картофеля - 1/2 ст.л.
сыр сулугуни - 150 гр.
сыр голландский - 80-100 гр.(любой сыр по вкусу)
масло сливочное - 50 гр.(по желанию)

Приятного аппетита!

_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Чебуреки

Сообщение автор МааТа в Вт 26 Фев - 0:09



ИНГРЕДИЕНТЫ :
Начинка:
желированный бульон - 400гр;
(консистенция - желе, как на холодец)
Говяжий фарш -500 гр;
Лук репчт. -1 большая головка (200гр);
Соль - 1/2 ч.ложки.
Перец молотый - 1 ч.ложка.

Тесто:
Мука - 450 гр;
Вода горячая(90-100°Ц) - 250 гр;
Соль - 1/2 ч.ложки;
Сахар- 1 стол.ложка;
Масло раст.- 1,5 стол. ложки.

Для фритюра:
Масло раст.- 500 мл;


Вместо желированного бульона можно
использовать воду (200 мл)
приятного аппетита!

_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty ЕДА КАК ЛЕКАРСТВО?

Сообщение автор МааТа в Вс 3 Мар - 10:32

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 53071310

Питайтесь мудро, уважая все, что дарит вам земля. Потребляйте побольше сырой, то есть живой, пищи ежедневно,
и ваше тело позитивно откликнется на эти энергии жизненной силы.

Растения купаются в солнечном свете, который приносит последние вести от Солнца и доставляет их в каждую часть растения.
Сделайте свой рацион разнообразным, питайтесь по сезону, убедитесь, что вам нравится пища, которую вы едите,
и пейте вдоволь чистой родниковой воды.

Добавьте энергию своей пище, подержав ее в руках, ведь ладони естественным образом заряжены энергией.
Мягко сожмите ладони, а потом разведите руки ладонями вниз и подержите над продуктами.
Вслух или про себя, с открытыми или закрытыми глазами искренне поблагодарите пищу, которую едите; объявите о своем намерении
уважать свою пищу и всех, кто участвовал в процессе ее приготовления и доставки к вашему столу.
Попросите, чтобы то, что вы едите, гармонировало с потребностями вашего тела,
принося здоровье, бодрость и ясность ума.

Вы можете научиться здоровому питанию и превратить пищу в средство исцеления. Любовь к себе означает, что вы должны совершать
определенные поступки, должны сами улучшать питание и гигиену своего тела.

Начинайте день со стакана теплой воды с лимонным соком, чтобы ощелочить свой организм. Добавьте к своему утреннему рациону
овощной или фруктовый напиток, полный питательных веществ растительного происхождения. Когда вы едите, тщательно прожевывайте пищу,
ешьте медленно. Наслаждайтесь вкусом того, что едите, получайте удовольствие от еды.

Плеядеянцы через Барбару Марсиниак

#Хранители_Частот #Плеядеянцы
Хранители Частот

_________________
angels
МааТа
МааТа
Admin

Количество сообщений : 7408
Возраст : 64
Географическое положение : Украина
Очки : 6832
Дата регистрации : 2008-10-01

Посмотреть профиль http://mandala.forum2x2.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Супер еда. Здоровый образ жизни - Страница 2 Empty Re: Супер еда. Здоровый образ жизни

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 3 Предыдущий  1, 2, 3  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения